Jennifer Lopez, 51, diz que dormir é a chave, pois ela compartilha segredos que desafiam o envelhecimento

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A beleza anti-envelhecimento de Jennifer Lopez tem sido objeto de admiração entre os fãs por décadas.

A princesa do pop, 51, parece ficar mais jovem com o passar dos anos, com admiradores alegando que ela 'envelheceu como um bom vinho'.



E agora, a hitmaker On The Floor finalmente revelou seus segredos para manter seu famoso brilho juvenil.

Levantando a tampa de sua rotina de beleza, Jennifer disse que se uma mulher quer ter uma boa aparência por fora, ela tem que cuidar primeiro do que está acontecendo por dentro.

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J-Lo disse Elle Magazine os cinco tratamentos de beleza que ela simplesmente não poderia viver sem, que incluem, sono, protetor solar, soros, suplementos e 'vivir sano', que significa 'levar um estilo de vida saudável' em espanhol.



A abordagem do cantor para os cuidados com a pele é holística.

A hitmaker On The Floor finalmente revelou seus segredos para manter seu famoso brilho juvenil

A hitmaker On The Floor finalmente revelou seus segredos para manter seu famoso brilho juvenil (Imagem: INSTAGRAM)

Em vez de gastar dinheiro em procedimentos cosméticos e faciais caros, Jennifer prefere investir em suplementos naturais que estimulam sua pele por dentro.



E no que diz respeito à dieta, Jennifer manteve-se rígida quanto ao que coloca em seu corpo.

O cantor - um dos artistas que aparecerá na posse do novo presidente dos EUA, Joe Biden, no final deste mês - abandonou a carne e os laticínios e, em vez disso, festeja com bastante peixe e vegetais orgânicos.

JLo mantém seu corpo antiquíssimo em forma, mantendo uma rotina de exercícios diários que ajuda a manter suas famosas pernas tonificadas e nádegas sob controle

JLo mantém seu corpo antiquíssimo em forma, mantendo uma rotina de exercícios diários que ajuda a manter suas famosas pernas tonificadas e nádegas sob controle (Imagem: Jennifer Lopez / Instagram)

Jennifer manteve-se rígida sobre o que ela colocava em seu corpo

Jennifer manteve-se rígida sobre o que ela colocava em seu corpo (Imagem: Instagram)

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Em outros lugares, ela mantém sua figura anti-idade em forma, mantendo uma rotina de exercícios diários que ajuda a manter suas pernas e nádegas famosas e tonificadas sob controle.

J-Lo recentemente impressionou os fãs quando ela tirou a roupa para seu novo videoclipe para o single In The Morning.

A atriz Hustlers aparece totalmente nua no vídeo escaldante, exceto por um par de asas de anjo que estão amarradas em suas costas.

Jen parece ficar mais jovem com o passar dos anos, com admiradores alegando que ela 'envelheceu como um bom vinho

Jen parece ficar mais jovem com o passar dos anos, com admiradores alegando que ela 'envelheceu como um bom vinho' (Imagem: jlo / Instagram)

A prévia foi mostrada na plataforma Triller e vemos Jennifer cobrir os seios enquanto se curva para frente e para trás no vídeo.

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Falando sobre suas ambições para 2021 na semana passada, J-Lo falou sobre ser muito mais otimista sobre o futuro.

'Estou ansioso para estar na estrada novamente e me reconectar com meus fãs. Eu senti tanto a falta deles! Pronta para 2021, ela disse à People.