Em 2013, o Dr. Michael Mosley introduziu a dieta 5:2, um regime de perda de peso que envolve a redução de 500 calorias durante dois dias por semana. Agora, ele reformulou a dieta em seu novo livro The Fast 800, que afirma que você ainda pode perder peso comendo 800 calorias em dias de jejum…
O tempo de férias está aqui e se você não manteve o corpo de biquíni do ano passado, aqui está uma maneira de chegar lá em UMA SEMANA
Na verdade, há uma hora de dormir específica para sempre que você quiser se levantar de manhã
Muitas mulheres que estão tentando ter um bebê vão se encontrar procurando por qualquer pequeno sinal - mas o que você realmente deve estar procurando?
O ar fica preso no estômago dos bebês com muita facilidade - veja como você pode fazê-los se sentirem mais confortáveis
Esqueça os cremes antirrugas, pesquisas afirmam que o sexo pode fazer você parecer sete anos mais jovem e esse não é o único benefício - aqui está nosso resumo para o Dia Nacional do Sexo
Bons sonhos! Adormeça em sua próxima viagem de acampamento em um colchão de ar super macio para uma soneca séria
Então, aqui está tudo o que você precisa saber sobre como se livrar desses bugs irritantes
Se você sofre de eczema, então toda essa coceira está fazendo você coçar. Aqui estão algumas dicas sobre como se livrar do eczema e alguns tratamentos.
Aviso: conteúdo gráfico. A duração média do sexo com penetração é de 5,4 minutos, mas se você quiser ter uma experiência mais duradoura, tente algumas dessas técnicas
Há etapas simples a serem seguidas para garantir que seja seguro
Pensando em depilar os pelos pubianos? Aqui estão algumas dicas importantes para dar uma chance
A dieta rápida pode ajudá-lo a perder até uma pedra para um verão mais magro - e ajudar a combater a celulite
Infelizmente, uma caneca dessa bebida saborosa e gelada não é exatamente saudável - mas quão ruim é?
A nutricionista Fiona Tuck forneceu alguns sinais reveladores a serem observados nas unhas, que podem indicar problemas de saúde que variam de deficiências de vitaminas a doenças mais sinistras
Ainda lutando para mudar os quilos pós-Natal? Aqui revelamos nossas principais dicas para voltar a emagrecer
Como é anunciado que as mortes por sepse aumentaram mais de um terço, aqui está o que é e como você pode se manter seguro - conheça os sintomas
Sentir seu bebê se mexer pela primeira vez é algo que todas as mães se lembram - mas quando começa e o que você pode esperar?
Os hematomas normalmente desaparecem em algumas semanas, mas há algumas coisas que você pode fazer para acelerar o processo
Um questionário online vem ganhando muita atenção depois de afirmar que o resultado pode mostrar se sua faixa de QI está ou não no 'percentil mais alto'