Os comprimidos de gripe e resfriado de marca própria que são exatamente iguais a embalagens caras - mas custam metade do preço

Gripe

Em uma tentativa desesperada de nos livrarmos da tarefa anual que é a gripe, pode ser incrivelmente tentador buscar o produto mais caro da prateleira - eles dizem que você consegue o que paga, afinal.

Mas deixar de fazer sua pesquisa pode deixá-lo não apenas mal, mas também fora do bolso.



Isso é de acordo com uma investigação da Save Money: Good Heath na ITV, que viu um médico desmascarar os medicamentos de marca que contêm exatamente os mesmos ingredientes que seus equivalentes internos mais baratos.

No episódio, GP Sian Williams olhou para dois remédios para resfriado de marca e sem marca, incluindo, Benilyn resfriado e força máxima de gripe (£ 3,09) e Marca própria da Asda (£ 1,50) .

Você pode reconhecer a marca - mas é melhor? (Imagem: PA)



Ela descobriu que ambos os produtos apresentavam exatamente o mesmo número de Licença de Produto (PL) - o que significava que eram o mesmo item. Curiosamente, no entanto, a versão de marca custa mais do que o dobro do preço.

Sultan Dajani, da Royal Pharmaceutical Society, disse: 'Uma dica realmente boa é procurar o número de licença do produto ou número PL, o que significa que é feito pela empresa com exatamente os mesmos ingredientes, o que significa que eles fazem exatamente a mesma coisa. Eles normalmente são encontrados na parte de trás ou na lateral da caixa. '

O apresentador, Dr. Ranj, acrescentou: 'Portanto, os produtos de marca freqüentemente não são diferentes dos produtos de sua própria marca - na verdade, são exatamente iguais.'



Como você pega um resfriado? 4 sintomas comuns

Menino (3-5) na cama, termômetro na boca, retrato

De acordo com o site do NHS, um resfriado é uma “infecção viral leve do nariz, garganta, seios da face e vias respiratórias superiores”.

Existem mais de 200 cepas do resfriado comum, mas o rinovírus é o mais comum - sendo aquele a que geralmente somos expostos a cada inverno.

Os sintomas geralmente surgem dois dias após a exposição e incluem:

  • Dor de garganta
  • Um nariz entupido ou escorrendo
  • Espirros
  • Tosse

Os sintomas podem piorar e incluir febre, dor de cabeça e músculos doloridos.

Em suma, você pega um resfriado fazendo exatamente isso: pegando isto.

Como muitos dos germes associados à tosse e resfriados são transportados pelo ar, a infecção geralmente acontece principalmente pelo contato com muco ou saliva de alguém que já tem o vírus e espirra ou tosse.

Muitos germes permanecem em nossas mãos, portanto, apertar a mão de alguém infectado ou tocar em coisas que entraram em contato com essa pessoa (como maçanetas ou postes de transporte público) também pode levar uma pessoa à cidade fria.

Analgésicos versus sachês - o que é melhor?

Chá verde

Mas qual tem o maior potencial de cura? (Imagem: Getty)

patsy kensit nesta manhã

Outra questão que gera muita confusão é a diferença entre cápsulas e pó - e qual é mais eficaz.

O episódio olhou para remédios em pó, como Lemsip Max (£ 3,50 por 10) e a Opção de marca própria Tesco (£ 2,10 por 10).

Sultan explicou: 'A única diferença é que os comprimidos contêm cafeína. Os sachês não, porque a cafeína é destruída pela água quente. A quantidade de cafeína que você tende a ingerir em comprimidos e xaropes é, na verdade, muito baixa. Na verdade, você obtém mais cafeína em uma xícara de café ou chá.

Mamãe morre acidentalmente de overdose de paracetamol após beber lemsip além de outros analgésicos

'O verdadeiro benefício do pó sobre os comprimidos é que deve ser tomado com água quente, o que significa que os medicamentos já dissolvidos, ele ataca o catarro, abre suas ondas de rádio, acalma sua garganta, repõe os fluidos vitais que são perdidos e permite que você tire um tempo para saborear sua bebida. '

Mas o Dr. Ranj tem uma solução econômica: 'Eu recomendaria tomar um paracetamol e tomar uma xícara de chá ou café. O paracetamol vai ajudar com a temperatura e dores e dores, a cafeína vai te dar um pouco de energia e a água quente pode ajudar a diminuir o congestionamento e ajudar a mantê-lo hidratado. Com pouco mais de 1 pence pelo paracetamol mais barato e menos de 1 pence por uma xícara de chá, ele fará o mesmo trabalho, por dois pence.

Como ter certeza de que você não cairá nessa

É uma combinação - em caso de dúvida, verifique os ingredientes (Imagem: E +)

Identificar uma licença de produto pode não ser a coisa mais fácil de fazer - mas há uma maneira mais simples de verificar se você não está pagando a mais por remédios.

Ingredientes ativos - os medicamentos reais que lidam com os sintomas - tendem a ser listados na frente das caixas, é uma maneira rápida e fácil de ver se você está sendo sobrecarregado.

Se você olhar para Tesco Max Strength Resfriado e Gripe dia e noite cápsulas, por exemplo, contêm paracetamol, fenilefrina e cafeína e custam £ 1,75 por 16 cápsulas.

Mesmos ingredientes, embalagens diferentes: você cairia nessa?

Esses são exatamente os mesmos ingredientes ativos listados em Comprimidos Beechams Flu Plus , que são vendidos por £ 3,35 por 16.

É importante observar que esses medicamentos não são idênticos.

Mas como eles contêm os mesmos medicamentos, se as quantidades também forem iguais, é uma aposta relativamente segura que você pode usar o mais barato sem perder muito.

Alimentos para ajudar a apoiar o seu sistema imunológico

Mulher jovem segurando salada de folhas de espinafre

Apoiar as próprias defesas do seu corpo é uma das melhores maneiras de tentar evitar resfriados e gripes.

E uma dieta saudável e equilibrada, rica em vitaminas, é o ponto de partida ideal.

  • Ovos: uma fonte de selênio, para apoiar o sistema imunológico

  • Damascos secos: rico em ferro para apoiar a imunidade do seu corpo

  • Espinafre, couve e outras folhas verdes escuras: ricos em vitamina C

  • Carne e marisco: ambas boas fontes de zinco, o que ajuda a manter um sistema imunológico normal

  • Batata-doce e abóbora: ambas são ricas em vitamina A, que ajuda a manter a saúde das vias nasais.