Quanta cafeína está bem?(Imagem: Getty)
As parteiras estão apoiando um apelo de cientistas para uma revisão radical das diretrizes de saúde para que as futuras mamães sejam orientadas a reduzir a ingestão de cafeína a zero durante a gravidez.
O consumo de cafeína em qualquer quantidade durante a gravidez é ruim para o bebê, de acordo com uma análise publicada no BMJ Evidence Based Medicine.
A orientação do NHS, que recomenda limitar a ingestão de cafeína na gravidez a 200 mg por dia, igual a duas canecas de café instantâneo, agora pode ser alterada.
A Dra. Mary Ross-Davie, do Royal College of Midwives, disse: É necessário garantir que as mulheres sejam capazes de fazer escolhas informadas sobre o que comem e bebem durante a gravidez.
As parteiras apoiarão as mulheres nesse sentido, levando em consideração as pesquisas mais recentes. É importante que todas as evidências disponíveis sejam consideradas para moldar as recomendações do Reino Unido e esperamos que a orientação atual seja revisada agora à luz dessas descobertas.
O professor Jack James, da Universidade de Reykjavik, na Islândia, estudou 1.261 artigos revisados por pares ligando a cafeína aos resultados da gravidez.
Ele disse: O consumo materno de cafeína foi associado a um risco aumentado de quatro resultados adversos: aborto espontâneo, natimorto, baixo peso ao nascer e / ou pequeno para a idade gestacional e leucemia aguda na infância. Quatro dos cinco estudos observacionais também relataram ligações significativas entre a ingestão de cafeína pela mãe e a obesidade infantil posterior. O professor James disse: As evidências científicas apóiam que mulheres grávidas e mulheres pensando em engravidar sejam aconselhadas a evitar a cafeína.
Ele disse que o risco relacionado à cafeína foi relatado com níveis moderados a altos de consistência para todos os resultados.
Cortar completamente o chá e o café pode ser uma luta para muitas mulheres. Os números mais recentes mostram que mais de 165 milhões de xícaras de chá são consumidas diariamente na Grã-Bretanha e 95 milhões de xícaras de café.
(Imagem: Getty Images)
Isso funciona em uma média de cinco chás ou cafés por dia para a maioria dos adultos.
No entanto, Daghni Rajasingam, do Royal College of Obstetricians and Gynecologists, disse: Os resultados deste estudo se somam ao grande corpo de evidências que apóia a ingestão limitada de cafeína durante a gravidez, mas as mulheres grávidas não precisam cortar completamente a cafeína, pois isso papel sugere.
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Gravidez
Mulheres grávidas devem dormir de lado Parto vaginal após cesárea é perigoso Fumar durante a gravidez prejudica a fertilidade Carbono descoberto em placentas femininasComo observa o estudo, altos níveis de cafeína durante a gravidez podem levar ao aborto e aos bebês com baixo peso ao nascer, podendo levar ao ganho de peso excessivo nos primeiros anos da criança, o que pode aumentar o risco de problemas de saúde mais tarde na vida.
No entanto, como outras pesquisas - e potencialmente mais confiáveis - descobriram, as mulheres grávidas não precisam cortar totalmente a cafeína porque esses riscos são extremamente pequenos, mesmo se os limites recomendados de cafeína forem excedidos.
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