Não há nada melhor no verão do que tomar aquele primeiro gole de uma cerveja gelada.
Seja lager, bitter ou ale, há uma enorme seleção para escolher atrás do bar ou nas prateleiras dos supermercados.
Mas infelizmente, como a maioria de nós sabe, um litro de coisas boas não é exatamente bom para nós.
Não chamam isso de barriga de cerveja à toa...
Então, quão ruim para nós é uma caneca de nossa bebida alcoólica favorita?
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Demos uma olhada exatamente em quantas calorias estão nas cervejas e cervejas mais populares.
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(Imagem: Momento RF)
Promotores
Originalmente da Austrália, a popular light lager é agora a favorita de muitas pessoas no Reino Unido.
O site a descreve como uma 'lager fácil de beber que é perfeitamente equilibrada com notas moderadas de baunilha e sem bordas duras ou sabor amargo para um refresco perfeito.'
O site afirma que a bebida contém 34kcal por 100ml, ou seja, 170 calorias em um litro.
Fosters é a cerveja de verão perfeita (Imagem: Bloomberg via Getty Images)
Também contém 2,7 gramas de açúcar por cada 100ml.
Stella Artois
Stella remonta a 1366 e ainda contém apenas quatro ingredientes - água, cevada maltada, milho e lúpulo saaz.
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Eles têm MUITO orgulho de suas raízes belgas, e a história ainda é mostrada em cada garrafa e lata.
Mas o que tem dentro?
(Imagem: Registro Diário)
Um litro de Stella contém 227kcal enquanto uma garrafa tem 132kcal.
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Guinness
A maioria das pessoas tende a amar ou odiar as coisas marrons, mas a Irish Dry Stout ainda é a favorita de pessoas de todas as idades.
É descrito como 'cheiro doce com um nariz de café e malte' com o 'equilíbrio perfeito de amargo e doce com caracteres de malte e torradas'.
Uma pinta contém 210kcal e é 4,2% ABV.
Alguém para um Guinness? (Imagem: Getty)
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Becks
Um litro de Becks (o real, não o Becks Blue, obviamente) contém 219kcal.
A cerveja é comumente vendida em garrafas de 330ml que contêm 127kcal.
Budweiser
Ok, então não é uma cerveja, mas ainda é um favorito para muitos de nós.
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Uma garrafa do Rei das Cervejas contém 128kcal.
Quanto tempo vou demorar para queimar as calorias?
Então você saiu e tomou algumas cervejas atrevidas com seus amigos - o que você precisa fazer a seguir?
Este é o tempo que você terá que se exercitar para queimar 180kcal, que é a média de um litro de coisas boas.
- Corrida - 14 minutos
- Futebol - 20 minutos
- Caminhada - 44 minutos
- Natação - 17 minutos
- Ciclismo - 28 minutos
Então, acha que vale a pena?
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